HOME¸¶¶óÅæ±³½Ç¹Ð¾ç½ÃȨÆäÀÌÁö¹Ð¾ç°ü±¤
Ä¿¹Â´ÏƼ ¸Þ´º °øÁö»çÇ× ´ëȸ°Ô½ÃÆÇ Æ÷Åä°¶·¯¸® Âü°¡Èı⠸¶¶óÅ潺Äð È«º¸°Ô½ÃÆÇ Âü°¡½Åû¾È³»½ÅûȮÀÎ ¹× ¼öÁ¤±â·ÏÁ¶È¸ÄÚ½º¸Ê Âü°¡ºñ ÀԱݰèÁ ³óÇù 301-0197-1738-31 ¿¹±ÝÁÖ ¹Ð¾çÀ°»ó¿¬¸Í ÀÔ±ÝÈ®ÀÎ ¿ÀÈÄ 5½Ã ÀÌÈÄ
 
¡á ¿äÁòÀº Äڷγª19·Î ÀÎÇØ ¿ÜÃâÀÌ ¾î·Á¿öÁ³±â ¶§¹®¿¡
¤ý±Û¾´ÀÌ : ÀÌ¿µÁØ   ¤ýÁ¶È¸ : 3293  
¤ýµî·ÏÀÏ : 2023-11-24 21:20:47

¿äÁòÀº Äڷγª19·Î ÀÎÇØ ¿ÜÃâÀÌ ¾î·Á¿öÁ³±â ¶§¹®¿¡ Áý¿¡¼­ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â Ãë¹Ì¸¦ ã´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹¾ÆÁ³¾î¿ä. ±× Áß¿¡¼­µµ ÀαâÀÖ´Â Ãë¹Ì Áß Çϳª°¡ ¹Ù·Î ÄûÁ¿ä. ÄûÁ Ç®¸é¼­ »õ·Î¿î Áö½ÄÀ» ¾ò°í, ¸Ó¸®¸¦ ±¼·Áº¸´Â Àç¹Ì¸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾î¿ä. ±×·¡¼­ ¿À´ÃÀº ÄûÁî ¾îÇÿ¡ ´ëÇؼ­ ¾Ë¾Æº¸µµ·Ï ÇÒ°Ô¿ä.

 ¾î¶² ÄûÁî ¾îÇÃÀÌ ÀαⰡ ÀÖ³ª¿ä?
ÇöÀç °¡Àå ÀαâÀÖ´Â ÄûÁî ¾îÇÃÀº ¹Ù·Î 'ijġ¸¶Àεå'ÀÔ´Ï´Ù. ijġ¸¶Àεå´Â ´Ù¾çÇÑ ÁÖÁ¦ÀÇ ÄûÁ Á¦°øÇϸç, »ç¿ëÀڵ鳢¸® ´ë°áÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±â´Éµµ ÀÖ¾î¿ä. ¶ÇÇÑ, ÄûÁî»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´Ù¾çÇÑ ¹Ì´Ï°ÔÀÓµµ Áñ±æ ¼ö À־ Áö·çÇÏÁö ¾Ê¾Æ¿ä. ¹«·á·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ±¤°í°¡ ¸¹ÀÌ ³ª¿À±â ¶§¹®¿¡ ±¤°í°¡ ½È´Ù¸é À¯·á ¹öÀüÀ» ±¸¸ÅÇÏ¼Å¾ß ÇØ¿ä.

 ÄûÁî ¾îÇÿ¡¼­ ¾î¶² ÄûÁ Ç® ¼ö ÀÖ³ª¿ä?
ÄûÁî ¾îÇÿ¡¼­´Â ´Ù¾çÇÑ ÁÖÁ¦ÀÇ ÄûÁ Ç® ¼ö ÀÖ¾î¿ä. ¿¹¸¦ µé¾î, ¿ª»ç, °úÇÐ, ½ºÆ÷Ã÷, À½¾Ç, ¿µÈ­ µî ´Ù¾çÇÑ ÁÖÁ¦ÀÇ ÄûÁ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ijġ¸¶Àεå¿Í °°Àº ¾îÇÿ¡¼­´Â »ç¿ëÀÚµéÀÌ Á÷Á¢ ¸¸µç ÄûÁîµµ Ç® ¼ö ÀÖ¾î¿ä. ÀÌ·¸°Ô ´Ù¾çÇÑ ÁÖÁ¦ÀÇ ÄûÁ Ç®¸é¼­ »õ·Î¿î Áö½ÄÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ¾î¿ä.

 ÄûÁî ¾îÇÃÀ» ÅëÇØ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÀåÁ¡Àº ¹«¾ùÀΰ¡¿ä? Å佺
ÄûÁî ¾îÇÃÀ» ÅëÇØ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â °¡Àå Å« ÀåÁ¡Àº »õ·Î¿î Áö½ÄÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÄûÁ Ç®¸é¼­ »õ·Î¿î Áö½ÄÀ» ½ÀµæÇÏ°í, ¸Ó¸®¸¦ ±¼·Áº¸´Â Àç¹Ì¸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾î¿ä. ¶ÇÇÑ, ijġ¸¶Àεå¿Í °°Àº ¾îÇÿ¡¼­´Â »ç¿ëÀڵ鳢¸® ´ë°áÀ» ÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ Ä£±¸µé°ú ÇÔ²² Áñ±æ ¼öµµ ÀÖ¾î¿ä. ¹«·á·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, À¯·á ¹öÀüÀ» ±¸¸ÅÇÏ¸é ±¤°í°¡ ¾ø¾îÁ®¼­ ´õ¿í ÄèÀûÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.

 ÄûÁî ¾îÇÃÀ» ÅëÇØ »õ·Î¿î Áö½ÄÀ» ½ÀµæÇÏ°í, ¸Ó¸®¸¦ ±¼·Áº¸´Â Àç¹Ì¸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾î¿ä. ijġ¸¶Àεå¿Í °°Àº ¾îÇÿ¡¼­´Â »ç¿ëÀڵ鳢¸® ´ë°áÀ» ÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ Ä£±¸µé°ú ÇÔ²² Áñ±æ ¼öµµ ÀÖ¾î¿ä. ÀÌ·¸°Ô ÄûÁî ¾îÇÃÀ» ÅëÇØ »õ·Î¿î Áö½ÄÀ» ½ÀµæÇϸ鼭 Áñ°Å¿î ½Ã°£À» º¸³»º¸¼¼¿ä! ±×·³ ¿©±â±îÁö ÄûÁî ¾îÇÿ¡ ´ëÇؼ­ ¾Ë¾Æº¸¾Ò½À´Ï´Ù.

ÀÌ ¸§  
ºñ¹Ð¹øÈ£  
  ¡ç ±¤°í±Û ¹æÁö¸¦ À§ÇÏ¿© ÁÂÃøÀÇ ±ÛÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä.
Total Articles: 332
No Á¦¸ñ À̸§ ³¯Â¥ Á¶È¸
   ¾Ë¸³´Ï´Ù :  ´ëȸ»çÁø °ü·ÃÇÏ¿© ¾È³»µå¸³´Ï´Ù. [2024/02/29]
272 10K ³²ÀÚ ¾çµµÇÕ´Ï´Ù À̹ÎÇö2024/02/241935
271 ¹Ì¹è¼Û ¼­±Í¿¬2024/02/222283
270 10K ¹è¹øÈ£ ¾çµµ ¹Þ°í ½Í½À´Ï´Ù. ÃÖ¾ð2024/02/222300
269 ¹è¹øÇ¥ ¹è¼Û ¹®ÀÇ [1] Áøº´¼®2024/02/212333
268 ¹è¹øÇ¥ ¹è¼Û ¹®ÀÇ [1] ±èµ¿¿í2024/02/212244
267 ¼ÅƲ¹ö½º °ü·Ã ¹®ÀÇ ±èÁ¾ÁÖ2024/02/212733
266 ±ÝÁ¤»ê ¸¶¶óÅæ Ŭ·´ È«º¸ ÀÌÇØ°ï2024/02/212445
265 ÇÏÇÁ ³²1 ¿©1 ¾çµµÇØÁֽǺРÀ±´ë·É2024/02/182289
264 ÇÏÇÁÄÚ½º(³²) ¾çµµÇØÁֽǺР[1] À̽ÂÇö2024/02/182381
263 ³²ÀÚÇÏÇÁ ¹è¹øÇ¥ ±¸ÇÕ´Ï´Ù. Á¤¼º¿ë2024/02/172201
262 ³²ÀÚ10km ¾çµµÇØÁֽǺР¿¬¶ôÁÖ¼¼¿ä ±èÁöÇõ2024/02/172186
261 ºÒÂüÀ¸·Î ÇÏÇÁÄÚ½º(¿©)¾çµµ¿øÇÕ´Ï´Ù. [1] ±èº´Á¶2024/02/162856
260 ÇÏÇÁÄÚ½º ¾çµµ ¿øÇÕ´Ï´Ù. ¾ÈÇü½Ä2024/02/162389
259 ÇÏÇÁÄÚ½º ¾çµµ ¿øÇÕ´Ï´Ù. ¾ÈÇü½Ä2024/02/162601
258 ¸¶°¨ÀÌ¶ó ³²ÀÚ 10k ¾çµµ ¹Þ°í ½Í¾î¿ä~ ^^ ±èµ¿±Ô2024/02/162660
[1][2][3][4][5][6][7][8][9][10] 
       
´ëȸÀÏ 2025³â 2¿ù 23ÀÏ ÀÏ¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã
   
ÁÖ¼Ò °æ»ó³²µµ ¹Ð¾ç½Ã ±³µ¿ 1113¹øÁö
¿¬¶ôó 055-359-6030~6033   
´Üü¸í ¹Ð¾ç½ÃÀ°»ó¿¬¸Í »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ 615-82-06160
±âŸ ȨÆäÀÌÁö¿¡ ´ëÇÑ ÀÇ°ßÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é ¸ÞÀÏ arirangmarathon@hanmail.netÀ¸·Î º¸³»Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù