HOME¸¶¶óÅæ±³½Ç¹Ð¾ç½ÃȨÆäÀÌÁö¹Ð¾ç°ü±¤
Ä¿¹Â´ÏƼ ¸Þ´º °øÁö»çÇ× ´ëȸ°Ô½ÃÆÇ Æ÷Åä°¶·¯¸® Âü°¡Èı⠸¶¶óÅ潺Äð È«º¸°Ô½ÃÆÇ Âü°¡½Åû¾È³»½ÅûȮÀÎ ¹× ¼öÁ¤±â·ÏÁ¶È¸ÄÚ½º¸Ê Âü°¡ºñ ÀԱݰèÁ ³óÇù 301-0197-1738-31 ¿¹±ÝÁÖ ¹Ð¾çÀ°»ó¿¬¸Í ÀÔ±ÝÈ®ÀÎ ¿ÀÈÄ 5½Ã ÀÌÈÄ
 
¡á Á¦15ȸ ¹Ð¾ç¾Æ¸®¶û¸¶¶óÅæ Èıâ
¤ý±Û¾´ÀÌ : ·ùâ°ï (ryu2351@hanmail.net)   ¤ýÁ¶È¸ : 4911  
¤ýµî·ÏÀÏ : 2018-02-25 21:50:00

Á¦15ȸ ¹Ð¾ç¾Æ¸®¶û¸¶¶óÅæ Èıâ

¾ðÁ¦ : 2018. 2. 25(ÀÏ¿äÀÏ) ¿ÀÀü 10½Ã

¾îµð¼­ : ¹Ð¾çÁ¾ÇտÀå

¥°. ¼­ ·Ð

¸¶¶óÅæ 42.195km´Â ¿ì¸®°¡ »ì¾Æ°¡´Â »îÀÇ ·¹À̽º¶ó°í Ç¥ÇöÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ¼ø¹ß·ÂÀ» ¿ä±¸ÇÏ´Â ´Ü°Å¸®¿Í´Â ´Þ¸® °èȹ°ú ½ÇõÀÌ ÇÊ¿äÇÑ Àå±â ·¹À̽º´Â ¿ª°æ°ú °í³­ÀÌ ÀÖÀ» ¶§ ²à²àÇÏ°Ô ±Øº¹ÇÏ¸ç ³ë·ÂÇÑ ¸¸Å­ °á°ú°¡ µû¶ó¿À´Â ´Ü¼øÇϸ鼭µµ Á¤Á÷ÇÑ ¿îµ¿.

±×¸®°í ¸ñÇ¥´Þ¼ºÀ» À§ÇÑ ÀڽŰúÀÇ ½Î¿ò ±× °úÁ¤ ÀÚü¿¡ Àǹ̰¡ ÀÖÀ¸¸ç ¼ºÃë°¨°ú ¸¸Á·°¨À» ÁÖ´Â ÀλýÀÇ Ãà¼ÒÆÇ~~~~

¿À´Ã Á¦15ȸ ¹Ð¾ç ¾Æ¸®¶û ¸¶¶óÅæ´ëȸ¸¦ ÁغñÇϸ鼭 ÀÌÁ¦´Â ±â·Ï °æ½Åº¸´Ù´Â ·¹À̽ºÀÚü¸¦ Áñ±â¸é¼­ ¾ðÁ¦±îÁö³ª º¯ÇÔ¾øÀÌ ´ëȸ¿¡ Âü°¡ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ½º½º·Î ´ÙÁüÇغ»´Ù.

¥±. º» ·Ð

»õº®¿¡ ÀϾ ÄÁµð¼ÇÀ» Á¶ÀýÇÏ¸ç ¿À´Ãµµ ºÎ»ó ¾øÀÌ Áñ°Ì°Ô ¸¶¶óÅæ¿©ÇàÀÌ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´ÙÁüÇϸç ÀÏÂġ ¹Ð¾çÀ¸·Î Â÷¸¦ ¸ô¾Ò´Ù. Àܶà È帰 ³¯¾¾°¡ ±Ý¹æÀÌ¶óµµ ºø¹æ¿ïÀÌ ¶³¾îÁú °Í °°¾Ò´Ù. ¿¹»óº¸´Ù ³Ê¹« ÀÏÂï ¹Ð¾ç½ÃûÁÖÂ÷Àå¿¡ ÁÖÂ÷¸¦ ÇÏ°íº¸´Ï °¡´ÃÁö¸¸ ºø¹æ¿ïÀÌ ¶³¾îÁö±â ½ÃÀÛÇß´Ù.
 
1½Ã°£À» Â÷¿¡¼­ ¼ö¸éÀ» Ãë ÇÏ·Á°í ÇßÁö¸¸ ½±°Ô µÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ÇÏÇÊ Âü°¡ÀÚµéÀÌ ¿îµ¿ÀåÀ¸·Î ÁøÀÔÇÏ´Â °÷¿¡ ÁÖÂ÷¸¦ Ç߱⿡ Áö³ª¸é¼­ ¾çÂÊ »ª ¹Ð·¯¸¦ Ä¡°í °¡´Â ¼Ò¸®¿¡ µÚôÀÌ´Ùº¸´Ï ½Ã°£Àº ¸ØÃßÁö ¾Ê°í ±×¸®°í Á¦¹ý ¸¹Àº ·®ÀÇ ºñ°¡ ³»¸®°í ÀÖ¾úÀ¸¸ç, ºñ ¼Ò½ÄÀ» Á¢ÇÏÁö ¸øÇØ ¿ìÀÇ¿Í ¸ðÀÚµµ ì°Ü¿ÀÁö ¾Ê¾Ò´Ù. Ãâ¹ß ¶§´Â ºñ°¡ ±×Ä¡±â¸¦ ¹Ù¶ó¸é¼­ Áغñ¿îµ¿À» ÇÏ¸ç ¿À´Ã ·¹À̽º¸¦ ¾î¶»°Ô ÆîÄ¥±î Àü·«À» Â¥º»´Ù.

¿À´Ã ½ÄÀüÇà»ç »çȸÀÚ ¿ª½Ã ¹èµ¿¼º¾¾´Ù. ±¸¼öÇÑ ÀÔ´ã°ú ¸¶¶óÅæ ÁøÇàÀ» ´©±¸º¸´Ùµµ ÀßÇÏ´Â ¸¶¶óÅæ Àü¹® »çȸÀÚ·Î ÀÎÁ¤¹ÞÀº Áö°¡ ²Ï ¿À·¡µÈ ³¸ÀÍÀº ¾ó±¼ÀÌ´Ù.

±¹¹ÎÀÇ·Ê¿Í ³» ¿Üºó¼Ò°³, ±×¸®°í ȯ¿µ»ç ¹× °æÇ°Ãß÷À» ³¡³»°í ÇÏÇÁÂü°¡ÀÚºÎÅÍ Ãâ¹ßÀÌ´Ù.

¿À´Ã ·¹À̽º Àüü Âü°¡ÀÚ ¼ö´Â 8,751¸íÀ̸ç ÇÏÇÁÄÚ½º¿£ 2,978¸íÁß 50´ë ³²ÀÚ°¡ 1,229¸íÀÌ´Ù. ±× Áß¿¡ ÇÑ»ç¶÷À¸·Î¼­ ¸ðµç Âü°¡ÀÚµé°ú Áñ°Ì°Ô ´Þ¸®±â À§ÇØ Ãâ¹ß½ÅÈ£¸¦ ±â´Ù¸°´Ù.

10½Ã Á¤°¢¿¡ Ãâ¹ß¿¹Á¤À̾úÁö¸¸ Çà»ç°¡ Á¶±Ý Áö¿¬µÇ´Â ¹Ù¶÷¿¡ ¾à 5ºÐ ´Ê°Ô Ä«¿îÆ®´Ù¿îÀ» ÇÏ°í ´Ù ÇÔ²² ÈûÂù ¹ß°ÉÀ½À» ³» µó´Â´Ù.

¿îµ¿Àå¿¡¼­ ³ª°¡¸é ½ÅÃÌ¿À°Å¸®±îÁö ³»¸®¸·ÀÌ´Ù. Ç×»ó Á¶½ÉÇßµíÀÌ ¾Õ°ú ¿·À» »ìÆì°¡¸ç °¡´Âµ¥ ³ë¸éÀÌ Á¥¾î¼­Àϱî Çϸ¶ÅÍ¸é ¶¥¹Ù´ÚÀ¸·Î ±¸¸¦ »·Çß´Ù. ´ÙÇàÈ÷ ³Ñ¾î ÁöÁö´Â ¾Ê¾ÒÁö¸¸ »ó´ë¹æÀÇ ¹Ì¾ÈÇÏ´Ù´Â ¸» ÇѸ¶µð¿¡ ¿ø¸ÁÇÒ ½Ã°£µµ ¾ø´Ù.

½Ã°ñ µµ½Ã¿¡¼­ÀÇ Á¤°Ü¿ò°ú dz¹°ÆмҸ®¿¡ ¹ß°ÉÀ½Àº °¡º±´Ù. ±×·¯³ª ³ë¸éÀº Á¥¾îÀÖ°í °¡´Â ºøÁÙ±â´Â °è¼Ó ³»¸®°í Àֱ⿡ ·¹À̽º°¡ ÈûÀÌ µç´Ù. ±×·¯±â¿¡ ÆäÀ̽º¸¦ ¿Ã¸± ¼ö°¡ ¾ø´Ù. ¿¬½À·®Àº »ó´çÇÏÁö¸¸ ü°èÀûÀ¸·Î ÇÏÁö¸¦ ¸øÇß´Ù. ±×¸®°í ÀÌÁ¦ ³ªÀ̵µ »ý°¢ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

16³â° ¸¶¶óÅæÀ» Áñ±â°í ÀÖÁö¸¸ ÁÖÀ§¿¡¼­´Â ¸ðµÎ ÀÌÁ¦ ±×¸¸Ç϶ó°í ÇÏ´Ï ¸»ÀÌ´Ù.

ºÀ°è»ï°Å¸®¸¦ Áö³ª 5kmÁöÁ¡¿¡¼­ ½Ã°è¸¦ º¸´Ï ¿¹»óº¸´Ù 1ºÐÁ¤µµ ´Ê´Ù. °è¼Ó ÀÌ ÆäÀ̽º´ë·Î °¡ ÁØ´Ù¸é ±×·¡µµ ¸¸Á·ÇÒ ½Ã°£´ë´Ù. ¿À´Ã ÇÏÇÁ Æä¸Þ°¡ 1:20, 1:25, 1:30 ±× ¿Ü ¸¹Àº Æä¸Þ°¡ Àִµ¥ 20ºÐ,25ºÐ Æä¸Þ´Â ¹ú½á ã¾Æ º¼ ¼ö°¡ ¾ø´Ù. Àá½Ã 30ºÐ Æä¸Þ¸¦ µû¶ó °¡º¸Áö¸¸ ¿ª½Ã ¿ªºÎÁ·ÀÌ´Ù.

±×·¸´Ù¸é ¿À´Ãµµ µ¶ÁÖ¸¦ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¼ø½Ä¾Æ¿ì°¡ Á¾¾Æ¸® ±ÙÀ°ºÎ»óÀ̶ó¸ç õõÈ÷ °¡¾ß°Ú´Ù¸ç óÁø´Ù. 9km¸¦ Áö³ª ºÎ»ê ¿À¶Ñ±â°¡ º¸ÀδÙ. ´©±ºÁö ¾Ë¾Æº¼ ¼ö°¡ ¾ø¾ú´Âµ¥ Åð·Î¾ç¼öÀå 10kmÁöÁ¡À» Áö³ª´Ï ÇÑö¾Æ¿ì´Ù. ¿¹ÀüÀÇ ¸ð½ÀÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. üÁßÀÌ ºÒ¾î 2~3³âÀ» ½¬¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù. ±×·¡µµ ¸¶¶óÅæ ¼±¼öÀÎÁö¶ó °ü·ÏÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù. ÀÌÈÄ 5~6km¸¦ °°Àº ÆäÀ̽º·Î ´Þ·Áº¸±âµµ Çß´Ù.

¿¹Àü¿£ 10km¸¦ 40ºÐ¿¡ ÁÖÆĸ¦ Çß¾ú´Âµ¥ ¿À´ÃÀº 43ºÐ´ë´Ù. ¸ñÇ¥Çß´ø 1:30ºÐÀº Èûµé °Í °°´Ù. ±×·¡µµ ÇÏÁ÷ ÇÑ ¹øµµ °ÈÁö ¾Ê¾Ò±â¿¡ ±â´ë¸¦ Çϸç ÇÑ¹ß ÇÑ¹ß ³»µó¾î º¸ÀÚ

°è»ê±³ °¡±â Àü ¼±µÎ ÁÖÀÚµéÀ» ¸¸³­´Ù. °è¼ÓÇؼ­ ³»¸®¸·À» ÁúÁÖÇÏ´Â ¼±¼öµéÀ» º¸¸ç ¹ÝȯÁ¡ 12.8km±îÁö ¿À¸£¸·ÀÌ ÇÑ°è±Øº¹ ±¸°£Àΰ¡? °ÅÄ£ È£ÈíÀ» °¡´Ùµë°í ÀÌÁ¦ ³»¸®¸·±æ¿¡ ź·ÂÀ» ºÙ¿© ±âºÐ ÁÁÀº ·¹À̽º¸¦ ÆîÃĺ¸ÀÚ ¼ö¸¹Àº ´Þ¸²ÀÌ µéÀ» ¸¶ÁÖÇÏ¸ç ¸î¸î ÁöÀο¡°Ô ÆÄÀÌÆÃÀ» ¿ÜÃ帱⵵ ÇÑ´Ù.

¹Ð¾ç ¿¬±ØÃÌÀ» Áö³ª¸ç Àá½Ã ³ª ÀÚ½ÅÀ» µÚµ¹¾Æº¸´Â ±âȸ¸¦ °¡Á®º¸±âµµ ÇÑ´Ù. À۳⠱îÁö¸¸ Çصµ ¿­¿­È÷ ÀÀ¿øÀ» ÇÏ´ø ´Ü¿øµéÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥..... ÂüÀ¸·Î ÀλýÀº µ¡¾ø´Ù.

15km¸¦ Áö³ª°í º¸´Ï ¼­¼­È÷ Á¤¸®ÇÒ ½Ã°£ÀÌ ´Ù°¡¿À´Â °Í °°´Ù. ¸öÀÌ ¾à°£ óÁö´Â ´À³¦ÀÌ´Ù. ÆòÁöÀε¥µµ ÆäÀ̽º°¡ ´À¸®´Ù. À̶§´Â ÃæºÐÇÑ ÈÆ·ÃÀÌ µÇ¾î ÀÖ¾î¾ß Çϴµ¥ ÈƷúÎÁ·Àΰ¡? ´Þ·Á ³ª°¡°í ½ÍÀº ¿å¸ÁÀº Àִµ¥ ¸öÀÌ µû¶ó ÁÖÁö ¾ÊÀ¸´Ï ÂüÀ¸·Î ¾ÈŸ±î¿î ¼ø°£ÀÌ´Ù.

18kmÁ¾¾Æ¸® ºÎ»óÀ̶ó´ø ¼ø½Ä¾Æ¿ì°¡ ¿©¼ººÐÀ» Æä¸ÞÇϸ鼭 ¾Õ¼­ ³ª°£´Ù. 1:30¾È¿¡ µé¾î°¡ÀÚ¸ç °¡´Âµ¥ µµÀúÈ÷ µû¶ó °¥ ¼ö°¡ ¾ø´Ù.

±×·¸Áö¸¸ ³ª ÀڽŠµ¶ÁÖ¸¦ Çϸ鼭 ³» ÆäÀ̽º´ë·Î °¡ÀÚ°í ±× µ¿¾È ¾ó¸¶³ª ¸¹ÀÌ ´ÙÁüÀ» ÇÏ°í ´ÙÁüÀ» Çß´ø°¡... µåµð¾î 20km ½ÅÃÌ¿À°Å¸®¸¦ Áö³ª¸é¼­ ¸¶Áö¸· ¿îµ¿Àå±îÁö ÆäÀ̽º¸¦ ¿Ã·Áº¸Áö¸¸ ¾à°£ÀÇ °æ»ç·Î°¡ ¹ß¸ñÀ» Àâ´Â´Ù. 30ºÐ ¾È¿¡´Â Èûµé °Í °°¾Æ Æí¾ÈÇÏ°Ô ´À¸®Áö¸¸ Æ÷±âÇÏÁö ¾Ê°í ³¡±îÁö ´Þ¸®¸ç ¿îµ¿ÀåÀ¸·Î µé¾î¼±´Ù. ºñ´Â ±×ÃÆÁö¸¸ ¶¡À¸·Î ¹ü¹÷ÀÌ µÈ ä 1:32:34ÀÇ ±â·ÏÀ¸·Î ÇǴϽ¬¸¦ Åë°úÇÑ´Ù.

¥². °á ·Ð

°íÇâ¿¡¼­ ¿­¸®´Â ´ëȸ¶ó Áö±Ý±îÁö ºüÁü¾øÀÌ Âü°¡¸¦ ÇÏ¿´Áö¸¸ ¿À´Ã ±â·ÏÀº µÚ¿¡¼­ ¼¼ ¹ø°´Ù. 2017³â¿¡´Â 100km¸¦ ¶Ù°í 1ÁÖÀÏ µÚ¿¡ ¶Ú ±â·ÏÀÌ°í 2016³â¿¡´Â ÄÚºÎÀ§ µ¿¸Æ ÆÄ¿­·Î ¼ö¼ú ÈÄ ¶Ú ±â·ÏÀÌÁö¸¸ ¿À´ÃÀº ³ª¸§´ë·Î ÈƷðú 2018³â ¸¶¶óÅæ ù ¹ø°·Î Âü°¡ÇÏ´Â ´ëȸÀε¥µµ Á¶±ÝÀº ¾Æ½¬¿î ±â·ÏÀÌ´Ù.

ÇÏÁö¸¸ ¸¶¶óÅæÀº ÀÚ½ÅÀÇ ÇѰ踦 ³Ñ°í ÀÚ±â¿ÍÀÇ ½Î¿ò¿¡¼­ À̰ܳ»¾ß ÇÏ´Â µµÀü°ú Àγ»¸¦ ¹è¿ì°Ô ÇÏ´Â ½ºÆ÷Ã÷¶ó´Â »ç½Ç.

ÇÑ ¼ø°£¸¸ ¿­½ÉÈ÷ Çؼ­ ¸ñÇ¥¿¡ µµ´ÞÇϱ⠾î·Á¿î ¿ì¸®ÀÇ »îó·³ ±ä È£ÈíÀ¸·Î ü·ÂÀ» ¾È¹èÇÏ¸ç ´Þ·Á¾ß¸¸ °á½ÂÁ¡¿¡ ´Ù´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ´Â ½ºÆ÷Ã÷·Î ´Ù½Ã Çѹø »ý°¢ÇÏ¸ç ¸ö°ú ¸¶À½À» Æ°Æ°È÷ ÇÏ°í »îÀÇ È°·ÂÀ» ºÒ¾î ³Ö´Â ÃæÀüÀÇ ½Ã°£ÀÌ µÊ°ú µ¿½Ã¿¡ »õ·Î¿î ¹Ì·¡¸¦ °³Ã´ÇØ ³ª°¡´Â ÀüȯÁ¡ÀÌ µÇ°íÀÚ ÇÑ´Ù.

1. 2004. 2. 22 1:25:23

2. 2005. 2. 27 1:24:27

3. 2006. 2. 26 1:25:48

4. 2007. 2. 25 1:24:37

5. 2008. 2. 24 1:23:13 (100km ¿ÏÁÖ ÈÄ )

6. 2009. 2. 22 1:24:04

7. 2010. 2. 21 1:27:11 (80km ¿ÏÁÖ ÈÄ )

8. AI·Î ´ëȸÃë¼Ò

9. 2012. 2. 26 1:25:40

10. 2013. 2. 24 1:26:25 (100km ¿ÏÁÖ ÈÄ)

11. 2014. 2. 23 1:24:30

12. 2015. 2. 15 1:29:55

13. 2016. 2. 28 1:35:32

14. 2017. 2. 26 1:36:16

15. 2018. 2. 25 1:32:34

2018. 2. 25 ÄÄÇÁºÎ»êÁö¸Í ·ùâ°ï

ÀÌ ¸§  
ºñ¹Ð¹øÈ£  
  ¡ç ±¤°í±Û ¹æÁö¸¦ À§ÇÏ¿© ÁÂÃøÀÇ ±ÛÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä.
Total Articles: 143
No Á¦¸ñ À̸§ ³¯Â¥ Á¶È¸
113 ù¸¶¶óÅæ µµÀü±â^.^ ±è°¡¿µ2019/02/264238
112 ¾Æ¸§´Ù¿î ¹Ð¾ç ÇÏÇÁ Àü±¹ ¸¶¶óÅæ´ëȸ ¾Æ¸§´Ù¿î °Å¸® ÀÀÀ©¿¡ °¨»ç... ±èÀμø2019/02/252684
111 °¨»çÇØ¿ä ±è¿©¼ø2019/02/112842
110 Á¦20ȸ ¿ï»ê¸¶¶óÅæ´ëȸ ÇÏ´Ï2018/12/173537
109 ´ö°î¸®ÁֹεéÀÇ È¯È£ À̱ÔÀç2018/03/064502
108 °Å¸®¿¡ ºÙÀº Çö¼ö¸· ¹®±¸µéÀÌ ÈûÀ» ÁÖ¾ú½À´Ï´Ù °­¸í½Ä2018/02/263355
107 ÁֹεéÀÇ È¯´ë¿¡ °¨»çÇÑ ¸¶À½À» ÀüÇÏ¸ç ±èÇö¼÷2018/02/263196
106 Á¦15ȸ ¹Ð¾ç¾Æ¸®¶û¸¶¶óÅæ Èı⠷ùâ°ï2018/02/254911
105 ²À ¶Ù°í ½Í½À´Ï´Ù. ¿À¼¼¿µ2018/01/262342
104 Çлýµé¿¡ÇÔ¼º¼Ò¸® Á¶¿îÈñ2017/03/088119
103 »çÁø Á¶ÁøÈ£2017/03/084685
102 Á¦14ȸ ¹Ð¾ç¾Æ¸®¶û¸¶¶óÅæ´ëȸ Èıâ [1] ·ùâ°ï2017/02/284957
101 ±â·ÏÈ®Àι×Ĩ ÁÖ±âµÎ2017/02/274476
100 º½¹Ù¶÷À» ¸ÂÀ¸¸ç ½Ã°ñ±æ ¹Ú¸í»ó2017/02/272902
99 ³ëÀÍÀåµé¿¡°Ô ÀÇ¿åÀ» Á¶Ã»¼ö2017/02/272666
[1][2][3][4][5][6][7][8][9][10]
       
´ëȸÀÏ 2025³â 2¿ù 23ÀÏ ÀÏ¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã
   
ÁÖ¼Ò °æ»ó³²µµ ¹Ð¾ç½Ã ±³µ¿ 1113¹øÁö
¿¬¶ôó 055-359-6030~6033   
´Üü¸í ¹Ð¾ç½ÃÀ°»ó¿¬¸Í »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ 615-82-06160
±âŸ ȨÆäÀÌÁö¿¡ ´ëÇÑ ÀÇ°ßÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é ¸ÞÀÏ arirangmarathon@hanmail.netÀ¸·Î º¸³»Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù